Kurs i personlig effektivitet

Personlig effektivitet - Lär dig prioritera rätt

Personlig effektivitet ger dig verktyg för att kunna strukturera och organisera arbetsdagen efter dina önskemål, så att du undviker att bli en av dem som slavar under e-posten.

Den moderna arbetsplatsen ställer ständigt högre krav på effektivitet och prestation. I en tid där tiden verkligen är en bristvara är det avgörande att kunna prioritera och organisera sin arbetsdag. Genom att träna på personlig effektivitet kan du lära dig att hantera din tid mer klokt och få mer gjort under mindre tid.

Identifiera din utmaning

• Har du ont om tid?
• En överfylld inkorg i mailen?
• Tenderar din to-do-lista att aldrig bli avprickad?
• Har du för lite tid för reflektion och planering?

Om du svarade JA på någon av dessa frågor, är denna kurs något för dig! Du kommer att få praktiska verktyg för att effektivisera din arbetsdag och organisera dina uppgifter mer effektivt.

Kursens innehåll och struktur

Utbildningen ger dig en möjlighet att ta kontroll över din arbetsdag på ett effektivt sätt. Under kursen kommer vi att fokusera på:

• Träning i att planera och prioritera dina uppgifter.
• Strategier för att hantera stress och överbelastning.
• Utvärdering av din arbetsmiljö och hur den påverkar din produktivitet.
• Förståelse för hur vår hjärna fungerar, och hur vi kan arbeta med våra kognitiva förmågor.

Praktiska tillämpningar

Genom att skapa en förståelse för hur vår hjärna fungerar kan vi med olika metoder arbeta med den istället för mot den. Med denna kunskap kan vi organisera och strukturera våra dagar för att skapa personlig effektivitet. Du kommer att få med dig konkreta tips och verktyg för att utveckla ditt arbetssätt.

Under kursen kommer du att arbeta tillsammans med kursledaren för att skapa en handlingsplan som är skräddarsydd för dina unika behov och ambitionsnivåer. Det är en viktig del av lärandet att kunna betrakta sin egen arbetsprocess och göra nödvändiga justeringar för att uppnå sina mål.

Stöd efter kursen

Kom igång efter kursen - Digital Lärplattform

Efter att kursen är avslutad får du tillgång till vår Digitala lärplattform som aktivt stöd under de följande 6 månaderna. Här kan du fördjupa dig i specifika ämnen och få utmaningar som du direkt kan testa i din arbetsmiljö. Du kan även ställa frågor till din kursledare och få vägledning under hela perioden. Det är ett utmärkt sätt att säkerställa att det du lärt dig under kursen faktiskt implementeras i din vardag.

Beställ mer information

Klicka på "Beställ information" och kontakta oss för att veta mer om kursen och hur den kan hjälpa dig att nå dina mål.

Varför välja Academic House?

Academic House erbjuder kurser som inte bara fokuserar på teoretisk kunskap, utan också på praktiska tillämpningar och individuella behov. Här är några av de främsta fördelarna med att välja Academic House:

Examen, diplom m.m.

Innan kursstart kommer du att få svara på några frågor om din yrkesroll och de utmaningar du står inför. Dessa insikter ligger till grund för de diskussioner och övningar som genomförs under utbildningen. En tid efter kursen får du även möjlighet att återkoppla angående hur kursinnehållet har påverkat din arbetsmetodik och eventuella förbättringar i din effektivitet.